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Muskelaufbau und Fettabbau bei Männer und Frauen
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Beschreibung: Hier gibt es Beiträge zum Thema Fitness, Gesund abnehmen, vegane Rezepte und Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Hier stellt sich die Frage: Ist es möglich Muskelaufbau zu betreiben und gleichzeitig Fettabbau. Die Antwort ist Ja. Der Körper braucht zum Muskelaufbau Energie. Bewegung, Ernährung geben ihm diese. Erhält der Körper jedoch weniger Energie in Form von Nahrung, so muss er auf seine körpereigenen Reserven, die Fettzellen, zurückgreifen. Es erfolgt ganz natürlich Fettabbau, der Körperfettanteil verringert sich und durch entsprechendes Fitness-Training formt sich der Körper langsam und sicher nach Wunsch.
Kategorie/Thema: Freizeit/ Sport/ Hobby - Sport: Fitness
und Gesundheit/ Lifestyle/ Essen-Trinken - Gesundheit: Ernährung/ Diät
Tags/Stichworte: Muskelaufbau, Fettabbau, Ernährung zum Muskelaufbau, Muskelaufbau Frau, Ernährungspläne zum Muskelaufbau, Supplements und Proteinpulver, gesund abnehmen, abnehmtipps, abnehmen tipps, vegane rezepte, einfache vegane rezepte, schnelle vegane rezepte
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