Wie Sie sich ohne Diät und ohne zu hungern schlank esseb. Die wichtigsten Punkte; was das Abnehmen erleichtert und erschwert; warum FdH, Diäten und die Waage nichts taugen. [mehr]
Wir verraten Methoden, die das Abnehmen an sich extrem erleichtern. Ich hab nämlich herausgefunden, dass die Ernährung mehr als 80% zählt und das Training gerade mal knapp 20... [mehr]
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