Leicht und gesund abnehmen, richtet sich an Menschen, die ernsthaft auf Dauer gesund abnehmen möchten.Dazu gehört eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit viel Bewegung.... [mehr]

Das moderne Lifestyle-Magazin mit großem Sportführer, Ernährungstipps und Ratschlägen für Fitness . [mehr]

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Der Sommer ist nicht mehr weit. Beim Blick in den Spiegel fällt Ihnen auf, dass Ihre Strandfigur über den Winter ein paar Rundungen dazu gewonnen hat. Oder haben Sie vielleich... [mehr]

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