Der Sommer ist nicht mehr weit. Beim Blick in den Spiegel fällt Ihnen auf, dass Ihre Strandfigur über den Winter ein paar Rundungen dazu gewonnen hat. Oder haben Sie vielleich... [mehr]

Egal, ob es um Gewichtsverlust, Körperstraffung, eine athletische Strandfigur oder einfach nur um das allgemeine Wohlbefinden geht – als Personal Trainer und Ernährungsberat... [mehr]