Beschreibung: Positives Denken ist mehr als einfach nur alles rosarot und heiter zu sehen. Aber Positives Denken kann Ihnen helfen, die richtige Einstellung zu finden um im Alltag mit allem was kommt ruhig und gelassen umzugehen. Positives Denken ist eng verknüpft mit dem Prinzip der Achtsamkeit. Es geht dabei darum, im Hier und Jetzt zu sein und sich weder mit Erfahrungen, Erlebnissen und Ängsten aus der Vergangenheit zu beschäftigen, noch sich mit Ängsten, düsteren Gedanken und Befürchtungen über die Zukunft die Zeit zu stehlen. Wer Positives Denken achtsam anwenden kann, der ist mit seinen Gedanken im Hier und Jetzt und bewertet allein die gegenwärtige Situation, objektiv und unvoreingenommen.

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