Beschreibung: Atme bewusst und lass dich tiefer sinken! – CD: geführte Entspannung mit Musik. 4 verschiedene Möglichkeiten der Entspannung; besprochen und mit entsprechender Musik untermalt. Stimme und Musik führen dich immer tiefer zu deiner Mitte und du kannst mehr und mehr von den Sorgen des Alltags loslassen. Die CD steht übrigens auch als mp3-Datei zum Download zur Verfügung.
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