Beschreibung: Die 5:2-Diät – also fünf Tage normal essen und zwei Tage fasten – gehört zu den größten Abnehm-Trends. Auf meiner Webseite erfährst Du mehr über das einfache Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 bis 600 Kalorien (in Form von eiweißreichen Milchprodukten und „guten“ Kohlenhydraten aus Obst und Gemüse) sind erlaubt.

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