Beschreibung: Dorsofit.com ist das umfassende Internet-Portal bei Rücken- und Nackenbeschwerden. Der diplomierte Sportwissenschaftler und Personal Trainer Mag. Gerald Bacher informiert seine Interessenten über verschiedene rückenspezifische Erkrankungen, wie etwa Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Ischiasschmerzen und vieles mehr. Außerdem umfasst das Angebot Trainingstipps und Rückenübungen für die direkte Umsetzung zuhause. In diesem Zusammenhang kommen auch wertvolle Tipps rund um ergonomisches Arbeiten und gesundes Schlafen durch orthopädischen Matratzen, Kissen und Co. nicht zu kurz.
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Ergonomisch arbeiten