Beschreibung: Sie sind energielos, erschöpft, lustlos, müde und schlapp… und nach jedem Urlaub, in dem Sie Energie getankt haben, hoffen Sie, die kommenden Monate besser und leistungsfähiger erleben zu dürfen. Meist ist der Erholungswert aber schon am Ende der ersten Woche verpufft. Dann ändern Sie Ihre Gewohnheiten und Muster, denn ständige Müdigkeit und Schlappheit kann kein Dauerzustand sein.
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